Нижегородцам рассказали, почему молодежь не умеет бороться со стрессом

Врач клинической психиатрической больницы № 1 Нижнего Новгорода Виктор Гурский рассказал, почему молодые люди не умеют бороться со стрессом. Об этом сообщает ИА «Время Н».

По словам Гурского, социальные причины чаще всего сегодня приводят к психическим нарушениям у молодых людей. Основная причина тревоги заключается в незнании того, что ожидает впереди.

«Если когда-то все строили коммунизм, или шли к царствию небесному, или ещё какая-то цель объединяла, то сейчас у нашего социума такого нет», - отметил Гурский.

Также он подчеркнул, что у старшего поколения всегда есть решения в период социальных потрясений, у молодых людей они отсутствуют. В условиях быстрого темпа жизни и постоянного доступа к информации у молодежи возникает чувство перегруженности.

«Есть мощный информационный поток. Молодёжь этому не умеет противостоять. Может быть, пройдёт лет 20−30, и они научатся, но сейчас они в кризисе. Потому и возникают у молодёжи биполярные расстройства», - добавил врач.

Он отметил, что важно обучить молодое поколение устанавливать информационные фильтры, ограничивая время, проведённое за гаджетами.  В итоге, осознание этого вопроса и развитие необходимых навыков станут ключевыми в борьбе с уровнем стресса среди молодежи.

Фото: freepik.com