7 из 10 нижегородцев считают себя приверженцами здорового образа жизни

Жители Нижнего Новгорода до 34 лет утверждают, что придерживаются здорового образа жизни, чаще тех, кто старше. Такие данные следуют из исследования сервиса SuperJob.

Согласно опросу, 70% жителей Нижнего Новгорода считают себя приверженцами здорового образа жизни. Из них 22% полностью уверены в этом, а 48% склоняются к такой точке зрения. 30% опрошенных признались, что ЗОЖ — это не про них: 6% однозначно уверены в этом, еще 24% сообщили, что их образ жизни скорее нездоровый.

Мужчин, уверенно причисляющих себя к ЗОЖникам, — 25%, женщин — всего 19%. Если среди жителей Нижнего Новгорода до 34 лет сторонником здорового образа жизни себя назвал каждый четвертый (26%), то среди граждан от 45 лет — только каждый шестой (17%). Среди жителей Нижнего Новгорода, считающих себя абсолютными ЗОЖниками, больше инженеров, менеджеров по продажам, экономистов и учителей.

Что входит в понятие «ЗОЖ», по мнению жителей Нижнего Новгорода: 6 из 10 человек убеждены, что здоровый образ жизни — это, прежде всего, занятия спортом, зарядка и двигательная активность. Каждый второй опрошенный (53%) считает, что здоровый образ жизни подразумевает правильное питание. 42% респондентов указали на важность отсутствия вредных привычек. Также были упомянуты такие составляющие здорового образа жизни, как режим дня (16%), спокойствие и позитивный настрой (9%).