Первый турнир «Уличная атлетика» пройдет в Нижнем Новгороде 13 августа
В Нижнем Новгороде 13 августа состоится первый турнир «Уличная атлетика». Сообщает департамент физической культуры и спорта Нижнего Новгорода.
Как рассказали в ведомстве, «Уличная атлетика» - новая спортивная дисциплина. Её направление - оздоровительная двигательная активность на свежем воздухе и эффективная программа по функциональной и общефизической подготовке. Атлеты занимаются на уличных спортивных площадках и выполняют физические упражнения с собственным весом с помощью турников, брусьев, TRX, гирь, резинок, эспандеров, скакалок.
«Возможность показать свои силы и познакомиться с новой спортивной дисциплиной есть у каждого желающего. К участию в соревновании допускаются мужчины и женщины в возрасте от 14 лет без медицинских противопоказаний. Стать участником просто: необходимо собрать команду из 5 спортсменов. Команда может быть мужской, женской или смешанной. И заполнить заявку. Программа турнира насыщенна и отлично проверит силу и выносливость участников»,- отметили в департаменте.
На турнире команды будут соревноваться на 6 этапах: бёрпи; трастеры гирей; отжимания; махи гири перед собой; командный подъем туловища из положения лежа; кантовка покрышки всей командой. Выполнить упреждения необходимо максимальное количество раз за одну минуту. Победители будут определены в командном зачете по наибольшему количеству баллов. Ознакомиться с правилами проведения и всей необходимой информацией можно по ссылке.
фото: департамент физической культуры и спорта Нижнего Новгорода
Как рассказали в ведомстве, «Уличная атлетика» - новая спортивная дисциплина. Её направление - оздоровительная двигательная активность на свежем воздухе и эффективная программа по функциональной и общефизической подготовке. Атлеты занимаются на уличных спортивных площадках и выполняют физические упражнения с собственным весом с помощью турников, брусьев, TRX, гирь, резинок, эспандеров, скакалок.
«Возможность показать свои силы и познакомиться с новой спортивной дисциплиной есть у каждого желающего. К участию в соревновании допускаются мужчины и женщины в возрасте от 14 лет без медицинских противопоказаний. Стать участником просто: необходимо собрать команду из 5 спортсменов. Команда может быть мужской, женской или смешанной. И заполнить заявку. Программа турнира насыщенна и отлично проверит силу и выносливость участников»,- отметили в департаменте.
На турнире команды будут соревноваться на 6 этапах: бёрпи; трастеры гирей; отжимания; махи гири перед собой; командный подъем туловища из положения лежа; кантовка покрышки всей командой. Выполнить упреждения необходимо максимальное количество раз за одну минуту. Победители будут определены в командном зачете по наибольшему количеству баллов. Ознакомиться с правилами проведения и всей необходимой информацией можно по ссылке.
фото: департамент физической культуры и спорта Нижнего Новгорода
