Школа правильного бега I love running в совместном проекте с Tele2 «Каждый может»
8:00
Утренняя пробежка для предпринимателя Кирилла Палавина – не только возможность держать себя в форме, но и часть рабочего процесса. Молодой человек – руководитель нижегородского филиала школы правильного бега I love running. Школа объединяет людей, которые хотели бы начать бегать и преодолевать серьезные расстояния. Кирилл вспоминает, что идея проекта появилась 4,5-й года назад, когда он сам не смог пробежать выбранную дистанцию.
«Придумали школу. Сначала это была нижегородская школа бега. Это был ближний круг людей, кто уже бегал с нами, или слышал о том, что мы начали бегать и получаем от этого удовольствие. Какое-то время спустя мы узнали, что существует в Москве подобный проект, называется он I love running – школа правильного бега. Уточнили информацию по франшизе, съездил, обучились, отправили тренеров туда обучиться и после этого уже 2,5-й года мы занимаемся развитием этого проекта в Нижнем Новгороде», – рассказывает Руководитель Школы правильного бега I LOVE RUNNING и Школы легкого плавания I LOVE SWIMMING Кирилл Палавин.
I love running – самая большая школа бега в России. Сегодня филиалы есть в 28-и городах России, а также в странах ближнего и дальнего зарубежья: Казахстан, Объединенные Арабские Эмираты, Киргизия, Латвия. Занятия ведут опытные инструкторы. Цель ученика: за 7 недель – столько длится курс обучения – подготовиться к полумарафону – забегу длиной 21 километр. В зависимости от физических возможностей, дистанция, конечно, может быть сокращена.
«Все начинается с цели. Я думаю, что все слышали о том, что есть такая структура целеполагания SMART: у цели должна быть конкретная дата, конкретный срок, когда ты ее должен достигнуть, конкретная дистанция, конкретное время. Наш формат тренировок соответствует этому: мы ставим цель, у нас есть готовая программа, у нас есть крутая команда (в команде человек добивается намного больше, чем самостоятельно) и у нас есть штаб – я, тренера – люди которые постоянно мотивируют человека к тому, чтобы он шел, не останавливаясь к достижению той цели, которую сам перед собой поставил», – делится Кирилл Палавин.
С момента открытия школы в городе ее выпускниками стали уже более 250-и нижегородцев. А все потому, что цели были поставлены с умом. Как в спорте, так и в бизнесе предприниматели придерживаются SMART-модели достижения целей. Само слово «smart» в переводе с английского значит «умный». А в аббревиатуре зашифрованы главные критерии умного целеполагания:
S – specific – конкретной,
M – measurable – измеримой,
A – achievable – достижимой,
R – relevant – значимой,
T – time-bounded – с конкретным сроком.
В бизнесе, как и в беге, важно понимать, куда, зачем и как ты движешься; что именно и когда ты хочешь получить.
11:00
Год назад Кирилл открыл еще одну школу – плавания – I love swimming. Всех желающих учат плавать кролем. После месячного курса – выпускной экзамен – заплыв на 500, или 1000 метров. При этом многие из учеников раньше вообще не умели плавать.
«Сегодня у нас заплыв – ребята проплывают свой первый километр. Задача – научить людей плавать с нуля кролем, так чтобы они более, или менее нормально чувствовали себя в воде», – говорит Кирилл Палавин.
13:00
В любом бизнесе, как и в плавании, важно сделать первый шаг – а точнее, прыжок в воду – и поверить в свои силы. Без этого герой нашего сюжета не смог бы основать школу плавания и учить плавать других. Сейчас в команде предпринимателя, кроме него, еще 7 человек. До открытия собственной школы Кирилл занимался маркетингом и продажами. Признается: уходить из наемных работников было страшно. Но, как показало время, это стоило того, что у него есть сейчас.
«Говорят, лучшие бизнесы получаются от того, что ты совмещаешь хобби и дело, которое может приносить тебе доход. И у меня, в моем случае это получилось, и сейчас мы растем. Сам «горишь», когда этим делом можешь зажигать других людей на достижение каких-то целей, на выход из зоны комфорта, на выход из рамок», – признается Кирилл Палавин.
15:00
Сейчас у Кирилла нет офиса. С потенциальными клиентами он общается в социальных сетях, по телефону, либо лично, встречаясь в кафе. Это совершенно не мешает ведению бизнеса, более того, позволяет сократить расходы, а сэкономленные средства направить на что-то еще. Без чего же предпринимателю никак не обойтись – это телефон и ноутбук с выходом в интернет. Ежемесячно Кирилл тратит на связь не менее 2-х тысяч рублей. Средний счет каждого из его сотрудников составляет 600 рублей в месяц. То есть, общие расходы школы – около 5,5-й тысяч рублей.
«Наверное, 30% всего рабочего дня у меня – это общение по телефону, общение с потенциальными клиентами, с клиентами, которые занимаются у меня на данный момент времени. Очень большую роль играет именно стабильная и хорошая связь как интернет, так и телефония», – говорит Руководитель Школы правильного бега I LOVE RUNNING и Школы лёгкого плавания I LOVE SWIMMING Кирилл Палавин.
Когда мобильная связь становится одним из главных инструментов управления бизнесом, очень важно правильно подобрать оператора, который предоставит хороший сервис и подходящий корпоративный тариф. Помните, тарифы для бизнеса (поскольку услуги покупаются оптом, для всех сотрудников сразу) предполагают более выгодные цены за единицу измерения услуг: минуту разговора, мегабайт трафика или SMS.
Для оптимизации затрат на мобильную связь Tele2 рекомендует Кириллу подключиться к бизнес-тарифу «Бета», который предусматривает бесплатное и безлимитное общение сотрудников в рамках одного контракта в своем регионе, 1500 минут для исходящих вызовов на номера Нижегородской области и России и 10 Гб интернет-трафика, который можно использовать в поездках по России на домашних условиях, за исключением Республики Крым и Севастополя. Это предложение позволит Кириллу и его сотрудникам сэкономить до 30% в месяц на связи. А это не менее 1650 рублей в месяц.
На достигнутом Кирилл останавливаться не собирается, поэтому ставит перед собой новые цели – открыть в Нижнем Новгороде еще и лыжную школу I love skiing.
Утренняя пробежка для предпринимателя Кирилла Палавина – не только возможность держать себя в форме, но и часть рабочего процесса. Молодой человек – руководитель нижегородского филиала школы правильного бега I love running. Школа объединяет людей, которые хотели бы начать бегать и преодолевать серьезные расстояния. Кирилл вспоминает, что идея проекта появилась 4,5-й года назад, когда он сам не смог пробежать выбранную дистанцию.
«Придумали школу. Сначала это была нижегородская школа бега. Это был ближний круг людей, кто уже бегал с нами, или слышал о том, что мы начали бегать и получаем от этого удовольствие. Какое-то время спустя мы узнали, что существует в Москве подобный проект, называется он I love running – школа правильного бега. Уточнили информацию по франшизе, съездил, обучились, отправили тренеров туда обучиться и после этого уже 2,5-й года мы занимаемся развитием этого проекта в Нижнем Новгороде», – рассказывает Руководитель Школы правильного бега I LOVE RUNNING и Школы легкого плавания I LOVE SWIMMING Кирилл Палавин.
I love running – самая большая школа бега в России. Сегодня филиалы есть в 28-и городах России, а также в странах ближнего и дальнего зарубежья: Казахстан, Объединенные Арабские Эмираты, Киргизия, Латвия. Занятия ведут опытные инструкторы. Цель ученика: за 7 недель – столько длится курс обучения – подготовиться к полумарафону – забегу длиной 21 километр. В зависимости от физических возможностей, дистанция, конечно, может быть сокращена.
«Все начинается с цели. Я думаю, что все слышали о том, что есть такая структура целеполагания SMART: у цели должна быть конкретная дата, конкретный срок, когда ты ее должен достигнуть, конкретная дистанция, конкретное время. Наш формат тренировок соответствует этому: мы ставим цель, у нас есть готовая программа, у нас есть крутая команда (в команде человек добивается намного больше, чем самостоятельно) и у нас есть штаб – я, тренера – люди которые постоянно мотивируют человека к тому, чтобы он шел, не останавливаясь к достижению той цели, которую сам перед собой поставил», – делится Кирилл Палавин.
С момента открытия школы в городе ее выпускниками стали уже более 250-и нижегородцев. А все потому, что цели были поставлены с умом. Как в спорте, так и в бизнесе предприниматели придерживаются SMART-модели достижения целей. Само слово «smart» в переводе с английского значит «умный». А в аббревиатуре зашифрованы главные критерии умного целеполагания:
S – specific – конкретной,
M – measurable – измеримой,
A – achievable – достижимой,
R – relevant – значимой,
T – time-bounded – с конкретным сроком.
В бизнесе, как и в беге, важно понимать, куда, зачем и как ты движешься; что именно и когда ты хочешь получить.
11:00
Год назад Кирилл открыл еще одну школу – плавания – I love swimming. Всех желающих учат плавать кролем. После месячного курса – выпускной экзамен – заплыв на 500, или 1000 метров. При этом многие из учеников раньше вообще не умели плавать.
«Сегодня у нас заплыв – ребята проплывают свой первый километр. Задача – научить людей плавать с нуля кролем, так чтобы они более, или менее нормально чувствовали себя в воде», – говорит Кирилл Палавин.
13:00
В любом бизнесе, как и в плавании, важно сделать первый шаг – а точнее, прыжок в воду – и поверить в свои силы. Без этого герой нашего сюжета не смог бы основать школу плавания и учить плавать других. Сейчас в команде предпринимателя, кроме него, еще 7 человек. До открытия собственной школы Кирилл занимался маркетингом и продажами. Признается: уходить из наемных работников было страшно. Но, как показало время, это стоило того, что у него есть сейчас.
«Говорят, лучшие бизнесы получаются от того, что ты совмещаешь хобби и дело, которое может приносить тебе доход. И у меня, в моем случае это получилось, и сейчас мы растем. Сам «горишь», когда этим делом можешь зажигать других людей на достижение каких-то целей, на выход из зоны комфорта, на выход из рамок», – признается Кирилл Палавин.
15:00
Сейчас у Кирилла нет офиса. С потенциальными клиентами он общается в социальных сетях, по телефону, либо лично, встречаясь в кафе. Это совершенно не мешает ведению бизнеса, более того, позволяет сократить расходы, а сэкономленные средства направить на что-то еще. Без чего же предпринимателю никак не обойтись – это телефон и ноутбук с выходом в интернет. Ежемесячно Кирилл тратит на связь не менее 2-х тысяч рублей. Средний счет каждого из его сотрудников составляет 600 рублей в месяц. То есть, общие расходы школы – около 5,5-й тысяч рублей.
«Наверное, 30% всего рабочего дня у меня – это общение по телефону, общение с потенциальными клиентами, с клиентами, которые занимаются у меня на данный момент времени. Очень большую роль играет именно стабильная и хорошая связь как интернет, так и телефония», – говорит Руководитель Школы правильного бега I LOVE RUNNING и Школы лёгкого плавания I LOVE SWIMMING Кирилл Палавин.
Когда мобильная связь становится одним из главных инструментов управления бизнесом, очень важно правильно подобрать оператора, который предоставит хороший сервис и подходящий корпоративный тариф. Помните, тарифы для бизнеса (поскольку услуги покупаются оптом, для всех сотрудников сразу) предполагают более выгодные цены за единицу измерения услуг: минуту разговора, мегабайт трафика или SMS.
Для оптимизации затрат на мобильную связь Tele2 рекомендует Кириллу подключиться к бизнес-тарифу «Бета», который предусматривает бесплатное и безлимитное общение сотрудников в рамках одного контракта в своем регионе, 1500 минут для исходящих вызовов на номера Нижегородской области и России и 10 Гб интернет-трафика, который можно использовать в поездках по России на домашних условиях, за исключением Республики Крым и Севастополя. Это предложение позволит Кириллу и его сотрудникам сэкономить до 30% в месяц на связи. А это не менее 1650 рублей в месяц.
На достигнутом Кирилл останавливаться не собирается, поэтому ставит перед собой новые цели – открыть в Нижнем Новгороде еще и лыжную школу I love skiing.
